Kolejne zawody sportowe
Razemustaliliśmy jakie dyscypliny będziemy uprawiać, jakie dyscypliny są dlanas najważniejsze oraz w jakich dyscyplinach możemy wszyscy rywalizować. Była zatem ważna decyzja gdyż przedział wiekowy w rodzinie jest duży a szanse dla wszystkich muszą stanowić wyrównane. Zaakceptowaliśmy: pływanie, rower, bieganie. Postanowiliśmy, Iżnagrodą będą tanie medale równieżtanie puchary.
Przyszedłgodzinana podsumowanie tym w całości przy stole i zdrowotnych napojach. Każdy członek rodziny zdobył w celusiebie cenne nagrody. Każdy jest dumny ze swojej formy i swojej figury. Każdy z nas może się pochwalić ładnym medalem, ładnym pucharem, ładną statuetka. Impreza była bardzo udana a wszystkie zdobyte trofea można ułożyć w komplet obustronnie zdobionych medali dodatkowo komplet tanich pucharów.
Na pływalni pojawiła się cała rodzina w komplecie. Apetytzdobycia ładnego medaluco więcejładnego pucharu była tak duża, że nic innego się nie liczyło tylko pragnienie wygranej i powieszenie na swojej szyi medalu obustronnie zdobionego również złotego pucharu na marmurowej podstawie. Zawody przebiegły sprawnie co więcejnie było problemu z wyłonieniem zwycięzcy. Zwycięzca otrzymał ładną statuetkę również medal 70mm z wstążka.
Po pierwszych zawodach pora na kolejną dyscyplinę co więcej chęć rewanżu członkom rodziny, którym gorzej się wiodło w pływaniu. Nowa taktyka pokonanych w pierwszej dyscyplinie była prosta – zyskać i zwyciężyć ładny puchar, ładny medal. Założenie szybko się sprawdziło bo w jeździe na rowerze najlepsi byli ci, którzy ostatnio byli bez formy. Zdobycie przez nich ładnych dużych pucharów i ładnych medali 50 mm wszystkim poprawiło humory.
Rychło również uczestniczymy w kolejnych zmaganiach. Wygrywamy, przegrywamy lecz satysfakcja jest dla wszystkich jednakowa. Każde spotkanie z ruchem zatem lepsze samopoczuciewięclepsza kondycja. Wygrana wzbogaca nas o nowe trofea sportowe. Przybywa pucharów, przybywa medali, przybywa statuetek. Rywalizacja sportowa, właściwa dieta wspomaga nasz organizm a nasze samopoczucie ma miejsce w coraz lepsze.
Postanowiliśmy Utrzymywać sięzdrowo co więcej długo. Reguła na takie postanowienie wobec tego dieta plus mnóstwo zajęć ruchowych. Nikt z nas nie wątpi, że pomysł zawartydobry plus należy zabrać się za realizację. Zaczęliśmy każdy spomiędzy osobna od codziennej gimnastyki. Na początek powinno sięprzygotować organizm do rekreacji
